کتاب دیگر به خودت دروغ نگو انتشارات آزرمیدخت
جهت نمایش قیمت و خرید، سایز محصول خود را انتخاب کنید
محصولات مشابه
معرفی کتاب دیگر به خودت دروغ نگو | سایمن گیلهام | نسخه سئو‌شده – ایزی‌بوک
کتاب «دیگر به خودت دروغ نگو» یکی از تاثیرگذارترین کتاب‌های خودشناسی و رشد فردی در سال‌های اخیر است؛ اثری که به‌صورت ساده اما عمیق، ریشه‌ی بسیاری از ناکامی‌ها، ترس‌ها و تکرارهای اشتباه ما را آشکار می‌کند:
دروغ‌هایی که هر روز به خودمان می‌گوییم.
سایمن گیلهام در این کتاب به شما کمک می‌کند تا با واقعیت زندگی روبه‌رو شوید، دروغ‌های پنهان ذهن‌تان را بشناسید و بالاخره زندگی‌ای بسازید که با خود واقعی‌تان هماهنگ باشد.
---
خلاصه کتاب دیگر به خودت دروغ نگو
این کتاب توضیح می‌دهد که بسیاری از مشکلات ما نه از کمبود استعداد، نه از شانس بد و نه از سختی‌های مسیر، بلکه از دروغ‌های درونی‌ای ناشی می‌شود که سال‌ها با خود حمل می‌کنیم.
دروغ‌هایی مثل:
«من نمی‌تونم تغییر کنم.»
«دیگران از من بهترند.»
«اگه شکست بخورم، ارزشم کم میشه.»
«فعلاً وقتش نیست.»
«من همیشه همینم.»
گیلهام در هر فصل، یکی از این دروغ‌ها را شناسایی می‌کند، ریشه روانی‌اش را توضیح می‌دهد و سپس ابزارهایی می‌دهد تا آن را برای همیشه کنار بگذارید.
در نهایت، کتاب به شما یاد می‌دهد چگونه:
خود واقعی‌تان را پیدا کنید
احساسات دفن‌شده را آشکار کنید
عادت‌های آسیب‌زننده را متوقف کنید
روابط سالم‌تری بسازید
و در مسیر اهداف‌تان با صداقت پیش بروید
---
چرا باید کتاب دیگر به خودت دروغ نگو را بخوانیم؟
✔ تمرکز بر خودآگاهی واقعی
✔ زبانی ساده اما روانشناسانه
✔ مثال‌های کاربردی و قابل لمس
✔ مناسب برای رفع خودتخریبی
✔ مناسب برای کسانی که در چرخه‌ی تکرار رفتارهای اشتباه گیر کرده‌اند
✔ کتابی که به جای امید الکی، ابزار واقعی تغییر ارائه می‌دهد
---
سبک و نگاه سایمن گیلهام
نویسنده با رویکردی صادقانه و بدون تعارف، مخاطب را وادار می‌کند به درون خود نگاه کند.
جذابیت اصلی کتاب این است که:
محتوا روان است
جملات کوتاه اما تاثیرگذارند
و نویسنده دیوار دفاعی ذهن مخاطب را آرام‌آرام می‌شکند
او نه منتقد است و نه قضاوت‌گر؛
بلکه مانند دوستی صادق، شما را با حقیقت مواجه می‌کند.
---
این کتاب برای چه کسانی مناسب است؟
📌 افرادی که زیاد خودشان را سرزنش می‌کنند
📌 کسانی که حس می‌کنند در زندگی گیر کرده‌اند
📌 کسانی که رابطه‌های ناسالم تکرار می‌کنند
📌 افرادی که می‌خواهند اعتمادبه‌نفس واقعی پیدا کنند
📌 کسانی که دنبال کتابی کاربردی و قابل اجرا هستند
📌 هر کسی که می‌خواهد مسیر رشد فردی را جدی شروع کند
---
خرید کتاب دیگر به خودت دروغ نگو از ایزی‌بوک
با خرید این کتاب از ایزی‌بوک می‌توانید نسخه‌ای باکیفیت و چاپ عالی را با:
ارسال سریع
بسته‌بندی استاندا
رد
قیمت مناسب
دریافت کنید.
این کتاب می‌تواند نقطه شروع یک زندگی صادقانه‌تر با خودت باشد.
دیدگاه ها
